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Granatapfel
Granatapfel
Übliche Portionsgrößen
100 g
1 Granatapfel (8,5 cm Durchmesser)
Kal
105
Fett
0,46 g
Kohlh
26,44 g
Eiw
1,46 g
Es sind 105 Kalorien in Granatapfel (1 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Granatapfel (8,5 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
438 kJ
5%
105 kcal
Fett
0,46g
1%
Gesättigte Fette
0,059g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,071g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,097g
Kohlenhydrate
26,44g
10%
Zucker
25,52g
28%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
1,46g
3%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
399mg
20%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
04 Feb 08 05:07
Quelle
FatSecret Platform API
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4
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
100 g
68
1 Granatapfel
(8,5 cm Durchmesser)
105
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