Gurke (Geschält)

Übliche Portionsgrößen
Kal
96
Fett
1,29 g
Kohlh
17,37 g
Eiw
4,74 g
Es sind 96 Kalorien in Gurke (Geschält) (4 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
4 mittelgroß
pro portion
% RM*
Energie
404 kJ
5%
96 kcal
Fett
1,29g
2%
Gesättigte Fette
0,105g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,016g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,024g
Kohlenhydrate
17,37g
7%
Zucker
11,1g
12%
Ballaststoff
5,6g
Eiweiß
4,74g
9%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
1093mg
55%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch