Heidelbeeren

Übliche Portionsgrößen
Kal
83
Fett
0,48 g
Kohlh
21,01 g
Eiw
1,07 g
Es sind 83 Kalorien in Heidelbeeren (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
346 kJ
4%
83 kcal
Fett
0,48g
1%
Gesättigte Fette
0,041g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,068g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,212g
Kohlenhydrate
21,01g
8%
Zucker
14,44g
16%
Ballaststoff
3,5g
Eiweiß
1,07g
2%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
112mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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