Himbeeren

Übliche Portionsgrößen
Kal
104
Fett
1,3 g
Kohlh
23,88 g
Eiw
2,4 g
Es sind 104 Kalorien in Himbeeren (200 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
200 g
pro portion
% RM*
Energie
435 kJ
5%
104 kcal
Fett
1,3g
2%
Gesättigte Fette
0,038g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,128g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,75g
Kohlenhydrate
23,88g
9%
Zucker
8,84g
10%
Ballaststoff
13g
Eiweiß
2,4g
5%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
302mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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