Ingwer

Übliche Portionsgrößen
Kal
16
Fett
0,15 g
Kohlh
3,55 g
Eiw
0,36 g
Es sind 16 Kalorien in Ingwer (20 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
20 g
pro portion
% RM*
Energie
67 kJ
1%
16 kcal
Fett
0,15g
0%
Gesättigte Fette
0,041g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,031g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,031g
Kohlenhydrate
3,55g
1%
Zucker
0,34g
0%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
0,36g
1%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
83mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch