Kürbisgulasch

Übliche Portionsgrößen
Kal
170
Fett
10,34 g
Kohlh
11,13 g
Eiw
9,37 g
Es sind 170 Kalorien in Kürbisgulasch (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (180 g)
pro portion
% RM*
Energie
712 kJ
9%
170 kcal
Fett
10,34g
15%
Gesättigte Fette
2,414g
12%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
5,106g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,996g
Kohlenhydrate
11,13g
4%
Zucker
2,64g
3%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
9,37g
19%
Salz
2,10g
35%
Cholesterin
22mg
Kalium
480mg
24%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 13 Mai 20 02:05
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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