Kürbislasagne

Übliche Portionsgrößen
Kal
142
Fett
4,53 g
Kohlh
17,77 g
Eiw
7,59 g
Es sind 142 Kalorien in Kürbislasagne (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
595 kJ
7%
142 kcal
Fett
4,53g
6%
Gesättigte Fette
2,681g
13%
Einfach ungesättigte Fette
1,213g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,281g
Kohlenhydrate
17,77g
7%
Zucker
2,2g
2%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
7,59g
15%
Salz
0,58g
10%
Cholesterin
16mg
Kalium
147mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 13 Mai 20 02:02
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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