Kartoffelpuffer

Übliche Portionsgrößen
Kal
100
Fett
5,46 g
Kohlh
10,32 g
Eiw
2,24 g
Es sind 100 Kalorien in Kartoffelpuffer (1 mittelgroß, 8 cm x 9 cm, 1,5 cm dick).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß, 8 cm x 9 cm, 1,5 cm dick
pro portion
% RM*
Energie
416 kJ
5%
100 kcal
Fett
5,46g
8%
Gesättigte Fette
0,922g
5%
Einfach ungesättigte Fette
1,38g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,781g
Kohlenhydrate
10,32g
4%
Zucker
0,67g
1%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
2,24g
4%
Salz
0,71g
12%
Cholesterin
35mg
Kalium
230mg
12%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Pfannkuchen

Ähnliche Typen von Seiten

Siehe auch