Kohlrabi

Übliche Portionsgrößen
Kal
162
Fett
0,6 g
Kohlh
37,2 g
Eiw
10,2 g
Es sind 162 Kalorien in Kohlrabi (600 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
600 g
pro portion
% RM*
Energie
678 kJ
8%
162 kcal
Fett
0,6g
1%
Gesättigte Fette
0,078g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,042g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,288g
Kohlenhydrate
37,2g
14%
Zucker
15,6g
17%
Ballaststoff
21,6g
Eiweiß
10,2g
20%
Salz
0,3g
5%
Cholesterin
0mg
Kalium
2100mg
105%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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