Lammbraten

Übliche Portionsgrößen
Kal
112
Fett
7,62 g
Kohlh
0 g
Eiw
10,05 g
Es sind 112 Kalorien in Lammbraten (1 dickes Stück).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 dickes Stück (ca. 7 cm x 5 cm x 1 cm)
pro portion
% RM*
Energie
467 kJ
6%
112 kcal
Fett
7,62g
11%
Gesättigte Fette
3,206g
16%
Einfach ungesättigte Fette
3,164g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,586g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
10,05g
20%
Salz
0,24g
4%
Cholesterin
39mg
Kalium
118mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch