Es sind 165 Kalorien in Magerquark (250 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
250 g
Energie
692 kJ
8%
165 kcal
Fett
0,53g
1%
Gesättigte Fette
0,341g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,149g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,021g
Kohlenhydrate
10,37g
4%
Zucker
10,87g
12%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
30,22g
60%
Salz
0,40g
7%
Cholesterin
4mg
Kalium
359mg
18%