Es sind 298 Kalorien in Magerquark (450 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
450 g
Energie
1245 kJ
15%
298 kcal
Fett
0,95g
1%
Gesättigte Fette
0,614g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,267g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,037g
Kohlenhydrate
18,67g
7%
Zucker
19,56g
22%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
54,4g
109%
Salz
0,71g
12%
Cholesterin
7mg
Kalium
647mg
32%