Muscheln mit Käsefüllung und Hackfleischsoße

Übliche Portionsgrößen
Kal
138
Fett
5,93 g
Kohlh
13,01 g
Eiw
7,96 g
Es sind 138 Kalorien in Muscheln mit Käsefüllung und Hackfleischsoße (1 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Muschel (Jumbo)
pro portion
% RM*
Energie
576 kJ
7%
138 kcal
Fett
5,93g
8%
Gesättigte Fette
3,015g
15%
Einfach ungesättigte Fette
1,946g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,416g
Kohlenhydrate
13,01g
5%
Zucker
1,71g
2%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
7,96g
16%
Salz
0,62g
10%
Cholesterin
51mg
Kalium
173mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch