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Naturjoghurt (Fettarm)
Übliche Portionsgrößen
1 oz
100 g
1/2 Behälter (112 g)
1 Behälter (225 g)
1 Tasse (240 ml)
Kal
63
Fett
1,55 g
Kohlh
7,04 g
Eiw
5,25 g
Es sind 63 Kalorien in Naturjoghurt (Fettarm) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
264 kJ
3%
63 kcal
Fett
1,55g
2%
Gesättigte Fette
1g
5%
Einfach ungesättigte Fette
0,426g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,044g
Kohlenhydrate
7,04g
3%
Zucker
7,04g
8%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
5,25g
11%
Salz
0,18g
3%
Cholesterin
6mg
Kalium
234mg
12%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
04 Feb 08 05:07
Quelle
FatSecret Platform API
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3
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 oz
18
100 g
63
1/2 Behälter
(112 g)
71
1 Behälter
(225 g)
143
1 Tasse
(240 ml)
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