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Vanillejoghurt (Fettarm)
Übliche Portionsgrößen
1 oz
100 g
1/2 Behälter (112 g)
1 Behälter (225 g)
1 Tasse (240 ml)
Kal
208
Fett
3,06 g
Kohlh
33,81 g
Eiw
12,08 g
Es sind 208 Kalorien in Vanillejoghurt (Fettarm) (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse (240 ml)
pro portion
% RM*
Energie
871 kJ
10%
208 kcal
Fett
3,06g
4%
Gesättigte Fette
1,975g
10%
Einfach ungesättigte Fette
0,84g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,088g
Kohlenhydrate
33,81g
13%
Zucker
33,81g
38%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
12,08g
24%
Salz
0,40g
7%
Cholesterin
12mg
Kalium
537mg
27%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
04 Feb 08 05:07
Quelle
FatSecret Platform API
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2
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 oz
24
100 g
85
1/2 Behälter
(112 g)
96
1 Behälter
(225 g)
193
1 Tasse
(240 ml)
208
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