Naturjoghurt (Fettarm)
Übliche Portionsgrößen
Kal
143
Fett
3,52 g
Kohlh
15,98 g
Eiw
11,92 g
Es sind 143 Kalorien in Naturjoghurt (Fettarm) (1 Behälter (225 g)).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Behälter (225 g)
pro portion
% RM*
Energie
598 kJ
7%
143 kcal
Fett
3,52g
5%
Gesättigte Fette
2,27g
11%
Einfach ungesättigte Fette
0,967g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,1g
Kohlenhydrate
15,98g
6%
Zucker
15,98g
18%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
11,92g
24%
Natrium
159mg
Cholesterin
14mg
Kalium
531mg
27%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch