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Pfannkuchen (Trockenmischung)
Pfannkuchen (Trockenmischung)
Übliche Portionsgrößen
1 Pfannkuchen (10 cm D)
1 Pfannkuchen (15 cm D)
100 g
Kal
149
Fett
1,92 g
Kohlh
28,26 g
Eiw
4 g
Es sind 149 Kalorien in Pfannkuchen (Trockenmischung) (1 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Pfannkuchen (15 cm D)
pro portion
% RM*
Energie
625 kJ
7%
149 kcal
Fett
1,92g
3%
Gesättigte Fette
0,39g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,678g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,631g
Kohlenhydrate
28,26g
11%
Zucker
-
Ballaststoff
1g
Eiweiß
4g
8%
Salz
1,21g
20%
Cholesterin
9mg
Kalium
135mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
04 Feb 08 05:08
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Pfannkuchen
(10 cm D)
74
1 Pfannkuchen
(15 cm D)
149
100 g
194
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Buttermilch-Pfannkuchen
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Blaubeerpfannkuchen
Weitere Pfannkuchen Nährwertangaben
Siehe auch
Maisbrot (Maismuffin) (Trockenmischung)
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