Es sind 46 Kalorien in Pflaumen (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
192 kJ
2%
46 kcal
Fett
0,28g
0%
Gesättigte Fette
0,017g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,134g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,044g
Kohlenhydrate
11,42g
4%
Zucker
9,92g
11%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
0,7g
1%
Salz
0g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
157mg
8%