Putenbrust

Übliche Portionsgrößen
Kal
31
Fett
0,45 g
Kohlh
0 g
Eiw
6,38 g
Es sind 31 Kalorien in Putenbrust (1 Scheibe).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Scheibe
pro portion
% RM*
Energie
131 kJ
2%
31 kcal
Fett
0,45g
1%
Gesättigte Fette
0,151g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,1g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,134g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
6,38g
13%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
21mg
Kalium
74mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 06:13
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch