Putengulasch

Übliche Portionsgrößen
Kal
221
Fett
8,67 g
Kohlh
10,09 g
Eiw
24,9 g
Es sind 221 Kalorien in Putengulasch (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
924 kJ
11%
221 kcal
Fett
8,67g
12%
Gesättigte Fette
2,465g
12%
Transfette
1,673g
Einfach ungesättigte Fette
3,897g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,538g
Kohlenhydrate
10,09g
4%
Zucker
4,12g
5%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
24,9g
50%
Salz
1,60g
27%
Cholesterin
71mg
Kalium
525mg
26%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 06:27
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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