Es sind 221 Kalorien in Putengulasch (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
924 kJ
11%
221 kcal
Fett
8,67g
12%
Gesättigte Fette
2,465g
12%
Transfette
1,673g
Einfach ungesättigte Fette
3,897g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,538g
Kohlenhydrate
10,09g
4%
Zucker
4,12g
5%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
24,9g
50%
Salz
1,60g
27%
Cholesterin
71mg
Kalium
525mg
26%