Putengulasch

Übliche Portionsgrößen
Kal
160
Fett
6,27 g
Kohlh
7,3 g
Eiw
18 g
Es sind 160 Kalorien in Putengulasch (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (180 g)
pro portion
% RM*
Energie
668 kJ
8%
160 kcal
Fett
6,27g
9%
Gesättigte Fette
1,782g
9%
Transfette
1,209g
Einfach ungesättigte Fette
2,817g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,112g
Kohlenhydrate
7,3g
3%
Zucker
2,98g
3%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
18g
36%
Salz
1,16g
19%
Cholesterin
51mg
Kalium
379mg
19%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 06:27
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch