Putenhackfleisch

Übliche Portionsgrößen
Kal
296
Fett
16,56 g
Kohlh
0 g
Eiw
34,46 g
Es sind 296 Kalorien in Putenhackfleisch (1 Tasse, gekocht).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gekocht
pro portion
% RM*
Energie
1238 kJ
15%
296 kcal
Fett
16,56g
24%
Gesättigte Fette
4,269g
21%
Einfach ungesättigte Fette
6,159g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,068g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
34,46g
69%
Salz
1,36g
23%
Cholesterin
128mg
Kalium
340mg
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch