Putenhackfleisch

Übliche Portionsgrößen
Kal
198
Fett
11,08 g
Kohlh
0 g
Eiw
23,06 g
Es sind 198 Kalorien in Putenhackfleisch (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (85 g)
pro portion
% RM*
Energie
829 kJ
10%
198 kcal
Fett
11,08g
16%
Gesättigte Fette
2,857g
14%
Einfach ungesättigte Fette
4,122g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,723g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
23,06g
46%
Salz
0,91g
15%
Cholesterin
86mg
Kalium
228mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch