Quarkkäulchen

Übliche Portionsgrößen
Kal
193
Fett
6,61 g
Kohlh
21,22 g
Eiw
11,52 g
Es sind 193 Kalorien in Quarkkäulchen (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
806 kJ
10%
193 kcal
Fett
6,61g
9%
Gesättigte Fette
3,496g
17%
Einfach ungesättigte Fette
1,952g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,501g
Kohlenhydrate
21,22g
8%
Zucker
0,9g
1%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
11,52g
23%
Salz
0,65g
11%
Cholesterin
89mg
Kalium
106mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 05:48
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch