Schalotten oder Frühlingszwiebeln

Übliche Portionsgrößen
Kal
14
Fett
0,09 g
Kohlh
3,3 g
Eiw
0,82 g
Es sind 14 Kalorien in Schalotten oder Frühlingszwiebeln (3 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
3 mittelgroß (10,5 cm lang)
pro portion
% RM*
Energie
60 kJ
1%
14 kcal
Fett
0,09g
0%
Gesättigte Fette
0,014g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,012g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,033g
Kohlenhydrate
3,3g
1%
Zucker
1,05g
1%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
0,82g
2%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
124mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch