Schweineohr

Übliche Portionsgrößen
Kal
109
Fett
6,21 g
Kohlh
12,21 g
Eiw
1,19 g
Es sind 109 Kalorien in Schweineohr (1 Stück).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück
pro portion
% RM*
Energie
455 kJ
5%
109 kcal
Fett
6,21g
9%
Gesättigte Fette
0,887g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,424g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,585g
Kohlenhydrate
12,21g
5%
Zucker
4,95g
6%
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
1,19g
2%
Salz
0,10g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
10mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 11 Mai 20 10:55
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch