Es sind 132 Kalorien in Sefir (1 Portion (40 g)).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (40 g)
Energie
550 kJ
7%
132 kcal
Fett
0,02g
0%
Gesättigte Fette
0,001g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,002g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,008g
Kohlenhydrate
33,67g
13%
Zucker
33,49g
37%
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
0,26g
1%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
11mg
1%