Spätzle

Übliche Portionsgrößen
Kal
132
Fett
2,64 g
Kohlh
21,23 g
Eiw
5,44 g
Es sind 132 Kalorien in Spätzle (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
553 kJ
7%
132 kcal
Fett
2,64g
4%
Gesättigte Fette
0,866g
4%
Einfach ungesättigte Fette
0,886g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,436g
Kohlenhydrate
21,23g
8%
Zucker
1,08g
1%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
5,44g
11%
Salz
0,9g
15%
Cholesterin
87mg
Kalium
92mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 11 Mai 20 07:51
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch