Es sind 330 Kalorien in Tamale mit Fleisch (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1379 kJ
16%
330 kcal
Fett
18,88g
27%
Gesättigte Fette
6,995g
35%
Einfach ungesättigte Fette
8,233g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,001g
Kohlenhydrate
25,93g
10%
Zucker
1,43g
2%
Ballaststoff
3,4g
Eiweiß
14,35g
29%
Salz
2,46g
41%
Cholesterin
46mg
Kalium
348mg
17%