Tamale mit Fleisch

Übliche Portionsgrößen
Kal
201
Fett
11,51 g
Kohlh
15,81 g
Eiw
8,75 g
Es sind 201 Kalorien in Tamale mit Fleisch (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
841 kJ
10%
201 kcal
Fett
11,51g
16%
Gesättigte Fette
4,265g
21%
Einfach ungesättigte Fette
5,02g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,22g
Kohlenhydrate
15,81g
6%
Zucker
0,87g
1%
Ballaststoff
2,1g
Eiweiß
8,75g
18%
Salz
1,50g
25%
Cholesterin
28mg
Kalium
212mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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