Kalorien in Sweet Red Peppers (1 Tasse, gehackt) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Tasse, gehackt

Energie

162 kJ

39 kcal

Fett

0,45g

Gesättigte Fette

0,088g

Einfach ungesättigte Fette

0,01g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,232g

Kohlenhydrate

8,98g

Zucker

6,26g

Ballaststoff

Eiweiß

1,48g

Salz

0,01g

Cholesterin

0mg

Kalium

314mg

16%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	04 Feb 08 05:07
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Ring (7,5 cm Durchmesser, 0,6 cm dick)	3
1 klein	19
100 g	26
1 mittelgroß (ca. 7 cm lang, 6,5 cm Durchmesser)	31
1 Tasse, gehackt	39
1 groß (2-1/4 pro 450 g, ca. 9,5 cm lang, 7,5 cm D)	43

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