Deutschland
Startseite
Lebensmittel
Rezepte
Nach Lebensmittel suchen
FatSecret Mobile Web benötigt JavaScript.
Probieren Sie FatSecret Mini
Startseite
Lebensmittel
Zwiebeln
Zwiebeln
Übliche Portionsgrößen
1 EL, gehackt
1 klein
100 g
1 mittelgroß (6,5 cm Durchmesser)
1 groß
3/4 Tasse, gehackt
Kal
50
Fett
0,1 g
Kohlh
12,13 g
Eiw
1,1 g
Es sind 50 Kalorien in Zwiebeln (3/4 Tasse, gehackt).
Nährwertangaben
Portionsgröße
3/4 Tasse, gehackt
pro portion
% RM*
Energie
211 kJ
3%
50 kcal
Fett
0,1g
0%
Gesättigte Fette
0,031g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,028g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,074g
Kohlenhydrate
12,13g
5%
Zucker
5,14g
6%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
1,1g
2%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
173mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
04 Feb 08 05:07
Quelle
FatSecret Platform API
Previous
Next
8
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 EL, gehackt
4
1 klein
29
100 g
42
1 mittelgroß
(6,5 cm Durchmesser)
46
1 groß
63
1 Tasse, gehackt
67
Ähnliche Typen von Zwiebeln
Rote Zwiebeln
Schalotten oder Frühlingszwiebeln
Junge, Grüne Zwiebeln (Nur Kopfteile)
Junge Frühlingszwiebeln
Süße Zwiebeln
Weitere Zwiebeln Nährwertangaben
Ähnliche Typen von Gemüse
Kopfsalat
Spinat
Karotten
Pilze
Rote Tomaten
Weitere Gemüse Nährwertangaben
Siehe auch
Gebratene Zwiebeln
Maredo Zwiebeln
Lidl Gemüsezwiebel
Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet)
REWE Beste Wahl Röstzwiebeln (10g)
Mehr ansehen
Deutschland