Zwiebeln

Übliche Portionsgrößen
Kal
50
Fett
0,1 g
Kohlh
12,13 g
Eiw
1,1 g
Es sind 50 Kalorien in Zwiebeln (3/4 Tasse, gehackt).
Nährwertangaben
Portionsgröße
3/4 Tasse, gehackt
pro portion
% RM*
Energie
211 kJ
3%
50 kcal
Fett
0,1g
0%
Gesättigte Fette
0,031g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,028g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,074g
Kohlenhydrate
12,13g
5%
Zucker
5,14g
6%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
1,1g
2%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
173mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch