Zwiebeln

Übliche Portionsgrößen
Kal
64
Fett
0,12 g
Kohlh
15,37 g
Eiw
1,4 g
Es sind 64 Kalorien in Zwiebeln (152 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
152 g
pro portion
% RM*
Energie
267 kJ
3%
64 kcal
Fett
0,12g
0%
Gesättigte Fette
0,04g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,035g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,094g
Kohlenhydrate
15,37g
6%
Zucker
6,51g
7%
Ballaststoff
2,1g
Eiweiß
1,4g
3%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
219mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch