Gebackene oder Gekochte Polenta | ||||
Fett(g) | Kohlh(g) | Eiw(g) | Kal | |
1 Portion (160 g) | 0,62 | 28,97 | 3,16 | 137 |
100 g | 0,38 | 18,10 | 1,98 | 85 |
Gebratene Polenta | ||||
Fett(g) | Kohlh(g) | Eiw(g) | Kal | |
1 Streifen oder Scheibe | 0,35 | 16,24 | 1,77 | 77 |
100 g | 0,68 | 31,85 | 3,48 | 150 |