Kalorien in Schinken
Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Schinken werden unten angezeigt.
Beliebte Arten von Schinken
Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Fett(g) Kohlh(g) Eiw(g) Kal
1 Portion 2 Scheiben 4,82 2,14 9,30 91
100 g 8,60 3,83 16,60 163
Schinken (Extra mager)
Fett(g) Kohlh(g) Eiw(g) Kal
3 Scheiben 1 Portion 1,80 1,66 10,89 69
100 g 2,86 2,63 17,28 110
Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
Fett(g) Kohlh(g) Eiw(g) Kal
1 Scheibe (10,5 cm ²) (22 g) 1,76 0,48 3,83 34
100 g 8,39 2,28 18,26 162

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