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Pfannengericht Spinat & Couscous
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Pfannengericht Spinat & Couscous
Kal
75
Fett
2,7 g
Kohlh
9,3 g
Eiw
2,2 g
Es sind 75 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
314 kJ
4%
75 kcal
Fett
2,70g
4%
Gesättigte Fette
0,400g
2%
Kohlenhydrate
9,30g
4%
Zucker
2,90g
3%
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
2,20g
4%
Salz
0,69g
12%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
05 Jan 21 11:56
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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