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Beste Ernte
Grünkohl
Beste Ernte
Grünkohl
Kal
45
Fett
0,9 g
Kohlh
2,5 g
Eiw
4,3 g
Es sind 45 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
188 kJ
2%
45 kcal
Fett
0,90g
1%
Gesättigte Fette
0,100g
1%
Kohlenhydrate
2,50g
1%
Zucker
0,50g
1%
Ballaststoff
4,2g
Eiweiß
4,30g
9%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
13 Jul 21 01:10
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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