Beste Ernte

Rosenkohl

Kal
45
Fett
1,3 g
Kohlh
2,7 g
Eiw
3,5 g
Es sind 45 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
188 kJ
2%
45 kcal
Fett
1,30g
2%
Gesättigte Fette
0,300g
2%
Mehrfach ungesättigte Fette
0,300g
Kohlenhydrate
2,70g
1%
Zucker
2,40g
3%
Ballaststoff
4,3g
Eiweiß
3,50g
7%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert 12 Feb 20 02:58
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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