Demeter

Roggenflocken

Kal
323
Fett
1,7 g
Kohlh
60,7 g
Eiw
9,5 g
Es sind 323 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1351 kJ
16%
323 kcal
Fett
1,70g
2%
Gesättigte Fette
0,300g
2%
Kohlenhydrate
60,70g
23%
Zucker
0,90g
1%
Eiweiß
9,50g
19%
Salz
0,02g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert 31 Jan 16 10:18
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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