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Nixe
Heringsfilets in Tomate-Mozzarella-Sauce
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Heringsfilets in Tomate-Mozzarella-Sauce
Kal
195
Fett
13,4 g
Kohlh
5,7 g
Eiw
12,3 g
Es sind 195 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
816 kJ
10%
195 kcal
Fett
13,40g
19%
Gesättigte Fette
2,600g
13%
Kohlenhydrate
5,70g
2%
Zucker
4,00g
4%
Eiweiß
12,30g
25%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
13 Jan 15 03:29
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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