Pinguin

Rosenkohl

Kal
51
Fett
1,4 g
Kohlh
4,1 g
Eiw
3,5 g
Es sind 51 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
213 kJ
3%
51 kcal
Fett
1,40g
2%
Gesättigte Fette
0,300g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,000g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,200g
Kohlenhydrate
4,10g
2%
Zucker
3,10g
3%
Ballaststoff
3,8g
Eiweiß
3,50g
7%
Salz
0,01g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert 05 Jun 20 01:51
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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