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"Gekochter Blumenkohl (Frischware%2C Fettfrei gekocht)"
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Ranch Dressing (Fettfrei)
pro 1 EL - Kalorien: 17kcal | Fett: 0.27g | Kohlh: 3.71g | Eiw: 0.04g
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Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen)
pro 1 Tasse - Kalorien: 101kcal | Fett: 0.62g | Kohlh: 13.68g | Eiw: 9.74g
Andere Größen: 1 Quart - 403kcal, 100 g - 41kcal,
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Rindfleisch Pastrami (98% Fettfrei)
pro 100 g - Kalorien: 95kcal | Fett: 1.16g | Kohlh: 1.54g | Eiw: 19.6g
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Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 22kcal | Fett: 0.37g | Kohlh: 3.96g | Eiw: 1.75g
Andere Größen: 1 Portion - 20kcal, 1 Röschen - 5kcal, 1 Tasse - 40kcal,
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Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert)
pro 100 ml - Kalorien: 37kcal | Fett: 0.19g | Kohlh: 5.07g | Eiw: 3.55g
Andere Größen: 1 Tasse - 86kcal, 100 g - 35kcal,
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Hähnchenbrust (Im Backofen geröstet, Fettfrei, in Scheiben geschnitten)
pro 100 g - Kalorien: 79kcal | Fett: 0.39g | Kohlh: 2.17g | Eiw: 16.79g
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Milch (2% Fett mit Zusatz von Vitamin A)
pro 1 Tasse - Kalorien: 122kcal | Fett: 4.81g | Kohlh: 11.42g | Eiw: 8.05g
Andere Größen: 100 g - 50kcal, 100 ml - 52kcal,
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Hackfleisch (Hamburger, Ca. 23% Fett, Gefrorene Bratlinge)
pro 100 g - Kalorien: 282kcal | Fett: 23.19g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 17.11g
Ähnliches
Milch (2%Fett mit Zusatz von Vitamin A und Protoinen)
pro 100 g - Kalorien: 56kcal | Fett: 1.98g | Kohlh: 5.49g | Eiw: 3.95g
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Gekochter Grünkohl (Frischware)
pro 1 Tasse, frisch - Kalorien: 69kcal | Fett: 4.21g | Kohlh: 7.38g | Eiw: 2.47g
Andere Größen: 1 Portion - 35kcal, 100 g - 51kcal,
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