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"Lammkotelett (Nur mager gegessen)"
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Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert)
pro 100 ml - Kalorien: 37kcal | Fett: 0.19g | Kohlh: 5.07g | Eiw: 3.55g
Andere Größen: 1 Tasse - 86kcal, 100 g - 35kcal,
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Ähnliches
Rindernacken (Mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 125kcal | Fett: 3.32g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 22.26g
Ähnliches
Schinken (Extra mager)
pro 3 Scheiben 1 Portion - Kalorien: 69kcal | Fett: 1.80g | Kohlh: 1.66g | Eiw: 10.89g
Ähnliches
Lammkotelett
pro 1 klein - Kalorien: 226kcal | Fett: 17.55g | Kohlh: 0g | Eiw: 15.86g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 342kcal, 1 groß - 455kcal, 1 Portion - 342kcal,
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Ähnliches
Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen)
pro 1 klein - Kalorien: 230kcal | Fett: 13.60g | Kohlh: 0g | Eiw: 25.13g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 280kcal, 1 groß - 365kcal, 1 Portion - 280kcal,
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Ähnliches
Hühnerflügel (ohne Haut gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 201kcal | Fett: 8.06g | Kohlh: 0g | Eiw: 30.21g
Andere Größen: 1 klein - 34kcal, 1 mittelgroß - 40kcal, 1 groß - 52kcal,
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Ähnliches
Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen)
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 119kcal | Fett: 6.79g | Kohlh: 0g | Eiw: 13.60g
Andere Größen: 1 klein - 92kcal, 1 groß - 158kcal, 1 Portion - 119kcal,
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Ähnliches
Geschmorte Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 150kcal | Fett: 3.00g | Kohlh: 0g | Eiw: 28.74g
Andere Größen: 1/2 mittelgroß - 142kcal, 1 oz, ohne Knochen, ohne Haut - 42kcal, 1/2 klein - 122kcal,
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Ähnliches
Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 184kcal | Fett: 4.68g | Kohlh: 0g | Eiw: 33.34g
Andere Größen: 1/2 mittelgroß - 158kcal, 1/2 klein - 138kcal, 1 Portion - 158kcal,
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Ähnliches
Fritiertes Hähnchen (mit Haut gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 260kcal | Fett: 15.35g | Kohlh: 0g | Eiw: 28.62g
Andere Größen: 1 dünnes Stück - 18kcal, 1 Tasse, gewürfelt - 351kcal, 1 mittelgroßes Stück - 161kcal,
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