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"Gekochter Blumenkohl (Frischware)"
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Gekochte Endivien (mit Fett gegart)
pro 1 Tasse - Kalorien: 93kcal | Fett: 7.26g | Kohlh: 6.41g | Eiw: 2.35g
Andere Größen: 1 Portion - 47kcal, 100 g - 69kcal,
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Gekochte Grüne Bohnen mit Pilzsoße
pro 1 Tasse - Kalorien: 125kcal | Fett: 6.45g | Kohlh: 14.55g | Eiw: 3.94g
Andere Größen: 1 Portion - 63kcal, 100 g - 55kcal,
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Gekochtes Sauerkraut
pro 1 Tasse - Kalorien: 27kcal | Fett: 0.20g | Kohlh: 6.08g | Eiw: 1.29g
Andere Größen: 1 Portion - 13kcal, 100 g - 19kcal,
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Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet)
pro 100 g - Kalorien: 58kcal | Fett: 1.90g | Kohlh: 9.93g | Eiw: 1.33g
Andere Größen: 1 groß - 75kcal, 1 Tasse - 125kcal, 1 klein - 35kcal,
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Blumenkohl
(Beste Ernte)
pro 100g - Kalorien: 20kcal | Fett: 0,10g | Kohlh: 2,70g | Eiw: 1,20g
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Blumenkohl
(REWE)
pro 100g - Kalorien: 22kcal | Fett: 0,20g | Kohlh: 2,10g | Eiw: 1,90g
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Blumenkohl
(Gartenkrone)
pro 100g - Kalorien: 23kcal | Fett: 0,20g | Kohlh: 2,40g | Eiw: 1,80g
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Blumenkohl
(GutBio)
pro 100g - Kalorien: 23kcal | Fett: 0,30g | Kohlh: 2,00g | Eiw: 1,90g
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Blumenkohl
(Aldi Bio)
pro 100g - Kalorien: 23kcal | Fett: 0,30g | Kohlh: 2,00g | Eiw: 1,90g
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Blumenkohl
(Suntat)
pro 100g - Kalorien: 9kcal | Fett: 0,20g | Kohlh: 0,60g | Eiw: 0,40g
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