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"Gekochter Lauch"
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Gekochte Pilze (Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 28kcal | Fett: 0.47g | Kohlh: 5.26g | Eiw: 2.16g
Andere Größen: 1 Portion - 22kcal, 1 Tasse - 44kcal, 1 groß - 4kcal,
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Gekochte Calabaza (Spanischer Kürbis)
pro 100 g - Kalorien: 34kcal | Fett: 0.28g | Kohlh: 8.06g | Eiw: 1.10g
Andere Größen: 1 Tasse, in Würfel geschnitten - 56kcal, 1 Tasse, zerstampft - 78kcal,
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Gekochte Bambussprossen (mit Fett zubereitet)
pro 1 Tasse - Kalorien: 98kcal | Fett: 5.55g | Kohlh: 10.55g | Eiw: 5.23g
Andere Größen: 1 Portion - 25kcal, 100 g - 63kcal,
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Gekochte Endivien (mit Fett gegart)
pro 1 Tasse - Kalorien: 93kcal | Fett: 7.26g | Kohlh: 6.41g | Eiw: 2.35g
Andere Größen: 1 Portion - 47kcal, 100 g - 69kcal,
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Gekochte Grüne Bohnen mit Pilzsoße
pro 1 Tasse - Kalorien: 125kcal | Fett: 6.45g | Kohlh: 14.55g | Eiw: 3.94g
Andere Größen: 1 Portion - 63kcal, 100 g - 55kcal,
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Ähnliches
Gekochtes Sauerkraut
pro 1 Tasse - Kalorien: 27kcal | Fett: 0.20g | Kohlh: 6.08g | Eiw: 1.29g
Andere Größen: 1 Portion - 13kcal, 100 g - 19kcal,
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Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet)
pro 100 g - Kalorien: 58kcal | Fett: 1.90g | Kohlh: 9.93g | Eiw: 1.33g
Andere Größen: 1 groß - 75kcal, 1 Tasse - 125kcal, 1 klein - 35kcal,
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Gekochter Hinterschinken
(Wilhelm Brandenburg)
pro 100g - Kalorien: 111kcal | Fett: 3,00g | Kohlh: 1,00g | Eiw: 20,00g
Ähnliches
Gekochter Schinken
(Schmitz)
pro 100g - Kalorien: 111kcal | Fett: 3,00g | Kohlh: 1,00g | Eiw: 20,00g
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Gekochter Brokkoli
(Eat Natural)
pro 100g - Kalorien: 21kcal | Fett: 0,20g | Kohlh: 2,00g | Eiw: 2,90g
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