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"Omelett oder Rührei"

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Artischocken (Globus oder Französisch) pro 1 mittelgroß - Kalorien: 60kcal \| Fett: 0.19g \| Kohlh: 13.45g \| Eiw: 4.19g Andere Größen: 1 groß - 76kcal, 100 g - 47kcal, mehr... Ähnliches
Bananen Pepper oder Bananenchilischote pro 100 g - Kalorien: 27kcal \| Fett: 0.45g \| Kohlh: 5.35g \| Eiw: 1.66g Andere Größen: 1 Tasse - 33kcal, 1 klein - 9kcal, 1 mittelgroß - 12kcal, mehr... Ähnliches
Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer pro 1 TL - Kalorien: 6kcal \| Fett: 0.31g \| Kohlh: 1.02g \| Eiw: 0.22g Andere Größen: 1 EL - 17kcal, 100 g - 318kcal, mehr... Ähnliches
Hamburger- oder Hotdog-Brötchen pro 1 Brötchen - Kalorien: 120kcal \| Fett: 1.86g \| Kohlh: 21.26g \| Eiw: 4.08g Ähnliches
Schalotten oder Frühlingszwiebeln pro 100 g - Kalorien: 32kcal \| Fett: 0.19g \| Kohlh: 7.34g \| Eiw: 1.83g Andere Größen: 1 Tasse, gehackt - 32kcal, 1 EL, gehackt - 2kcal, 1 groß - 8kcal, mehr... Ähnliches
Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren) pro 100 g - Kalorien: 31kcal \| Fett: 0.75g \| Kohlh: 4.33g \| Eiw: 3.94g Andere Größen: 1 Tasse - 48kcal, 1 Packung - 88kcal, mehr... Ähnliches
Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose) pro 100 g - Kalorien: 69kcal \| Fett: 0.16g \| Kohlh: 18.1g \| Eiw: 0.72g Andere Größen: 1 Tasse, kernlos - 110kcal, 1 kernlos - 3kcal, 1 Resultat aus einer Traube, mit Samen - 4kcal, mehr... Ähnliches
Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettfrei, Pasteurisiert) pro 1 Scheibe - Kalorien: 31kcal \| Fett: 0.17g \| Kohlh: 2.81g \| Eiw: 4.72g Ähnliches
Gezuckerte oder Glasierte Donuts pro 1 mittelgroß - Kalorien: 192kcal \| Fett: 10.30g \| Kohlh: 22.86g \| Eiw: 2.34g Ähnliches
Schweinefleischsalami (Trocken oder Hart) pro 100 g - Kalorien: 407kcal \| Fett: 33.72g \| Kohlh: 1.6g \| Eiw: 22.58g Ähnliches
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