Thermomix Blumenkohl Kalorien und Nährwertangabe

"Thermomix Blumenkohl"

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Blumenkohl-Quiche mit Spargel und Spinat (Thermomix) pro 1 Portion - Kalorien: 172kcal \| Fett: 11,00g \| Kohlh: 4,00g \| Eiw: 13,00g Ähnliches
Blumenkohl Buffalo Style (Thermomix) pro 1 Portion - Kalorien: 322kcal \| Fett: 7,00g \| Kohlh: 46,00g \| Eiw: 15,00g Ähnliches
Blumenkohl-Kichererbsen-Salat (Thermomix) pro 1 Portion - Kalorien: 400kcal \| Fett: 21,00g \| Kohlh: 33,00g \| Eiw: 15,00g Ähnliches
Blumenkohl-Cashew-Salat (Thermomix) pro 1 Portion - Kalorien: 234kcal \| Fett: 16,00g \| Kohlh: 14,00g \| Eiw: 5,00g Ähnliches
Blumenkohl-Zucchini-Salat (Thermomix) pro 1 Portion (156g) - Kalorien: 160kcal \| Fett: 10,00g \| Kohlh: 12,00g \| Eiw: 5,00g Ähnliches
Kartoffel-Blumenkohl Suppe (Thermomix) pro 1 Portion - Kalorien: 373kcal \| Fett: 34,00g \| Kohlh: 12,00g \| Eiw: 4,00g Ähnliches
Low-Carb-Blumenkohl-Hähnchen-Curry (Thermomix) pro 1 Portion - Kalorien: 399kcal \| Fett: 22,00g \| Kohlh: 16,00g \| Eiw: 26,00g Ähnliches
Kartoffel-Blumenkohl-Gratin (Thermomix) pro 1 Portion - Kalorien: 354kcal \| Fett: 19,00g \| Kohlh: 26,00g \| Eiw: 18,00g Ähnliches
Putencurry mit Blumenkohl (Thermomix) pro 1 Portion - Kalorien: 227kcal \| Fett: 8,65g \| Kohlh: 13,44g \| Eiw: 23,27g Ähnliches
Putencurry mit Blumenkohl-Couscous (Thermomix) pro 1 Portion (500g) - Kalorien: 372kcal \| Fett: 13,00g \| Kohlh: 17,00g \| Eiw: 41,00g Ähnliches
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Blumenkohl-Quiche mit Spargel und Spinat (Thermomix) pro 1 Portion - Kalorien: 172kcal \| Fett: 11,00g \| Kohlh: 4,00g \| Eiw: 13,00g Ähnliches
Blumenkohl Buffalo Style (Thermomix) pro 1 Portion - Kalorien: 322kcal \| Fett: 7,00g \| Kohlh: 46,00g \| Eiw: 15,00g Ähnliches
Blumenkohl-Kichererbsen-Salat (Thermomix) pro 1 Portion - Kalorien: 400kcal \| Fett: 21,00g \| Kohlh: 33,00g \| Eiw: 15,00g Ähnliches
Blumenkohl-Cashew-Salat (Thermomix) pro 1 Portion - Kalorien: 234kcal \| Fett: 16,00g \| Kohlh: 14,00g \| Eiw: 5,00g Ähnliches
Blumenkohl-Zucchini-Salat (Thermomix) pro 1 Portion (156g) - Kalorien: 160kcal \| Fett: 10,00g \| Kohlh: 12,00g \| Eiw: 5,00g Ähnliches
Kartoffel-Blumenkohl Suppe (Thermomix) pro 1 Portion - Kalorien: 373kcal \| Fett: 34,00g \| Kohlh: 12,00g \| Eiw: 4,00g Ähnliches
Low-Carb-Blumenkohl-Hähnchen-Curry (Thermomix) pro 1 Portion - Kalorien: 399kcal \| Fett: 22,00g \| Kohlh: 16,00g \| Eiw: 26,00g Ähnliches
Kartoffel-Blumenkohl-Gratin (Thermomix) pro 1 Portion - Kalorien: 354kcal \| Fett: 19,00g \| Kohlh: 26,00g \| Eiw: 18,00g Ähnliches
Putencurry mit Blumenkohl (Thermomix) pro 1 Portion - Kalorien: 227kcal \| Fett: 8,65g \| Kohlh: 13,44g \| Eiw: 23,27g Ähnliches
Putencurry mit Blumenkohl-Couscous (Thermomix) pro 1 Portion (500g) - Kalorien: 372kcal \| Fett: 13,00g \| Kohlh: 17,00g \| Eiw: 41,00g Ähnliches
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