| Portionen | Vorbereitungszeit | Kochzeit |
|---|---|---|
| 6 | 10 Minuten | - |
| 1. | Alle Zutaten außer Kokos mischen. |
| 2. | Einen Kreis formen und in Kokos wälzen. |
| 3. | Am besten vor dem Essen eine Stunde in den Kühlschrank stellen. |
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Es sind 131 Kalorien in 1 Portion Keto Kugel.
Kalorien Analyse: 83% fett, 4% kohlh, 14% eiw.
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