Portionen | Vorbereitungszeit | Kochzeit |
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7 | 20 Minuten | 50 Minuten |
1. | Trockene Zutaten in einer Schüssel mischen. |
2. | Eier mit Quark verquirlen, dann zu der trockenen Masse geben. |
3. | Den Teig 5 Minuten stehen lassen, damit er etwas aufquillt. |
4. | Brötchen formen und auf das Backblech legen. |
5. | Im vorgeheizten Ofen bei 180°C 50 Minuten backen. |
6. | Vor dem Servieren abkühlen lassen. |
Es sind 222 Kalorien in 1 Portion Chia Quark Brötchen.
Kalorien Analyse: 42% fett, 23% kohlh, 35% eiw.
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