Portionen | Vorbereitungszeit | Kochzeit |
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6 | 15 Minuten | - |
1. | Ingwer mit einem Löffel Schälen, Apfel klein schneiden, Zitronen auspressen. |
2. | Alles in den Mixer geben und gut mixen, bis es glatt ist. |
3. | Durch ein Nusssieb passieren und in ein Glas füllen. Dann in den Kühlschrank stellen. |
Es sind 58 Kalorien in 1 Portion Ingwershot.
Kalorien Analyse: 6% fett, 86% kohlh, 7% eiw.
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